Jag blir tokig på detta förvirrade vädret, kan vädergudarna bestämma sig för om det ska vara solsken eller ösregn??? Haft huvudvärk till och från sedan vi kom hem från semestern, inte någon jättehemsk värk men ändå så pass att den stör i vardagen, känner mig hängig och grinig! Har sovit mycket de senaste nätterna, detta kan kanske också spela in då jag mår allmänt skumt om jag sover för mycket (och ännu värre om jag inte rör på mig något speciellt)! Men imorgon är det dock dags att få röra på sig lite igen då jag ska jobba, detta innebär också att jag måste upp senast 07.00! Kommer förhoppningsvis må lite bättre då?!Idag körde jag igång första dagen med GI eller LCHF, kalla det vad ni vill, principen är typ den samma! MEN, jag tillåter mig att äta frukt...dock inte i några mängder! Denna veckan blir mjukstart för mig, kommer att fuska REJÄLT på midsommar! Men efter det så kör jag igång på allvar, vekar passa mig så himla mycket bättre än alla andra dieter jag nappat på (ViktVäktarna känns som värsta projektet jämfört med detta)!!! Håll tummar och tår för att jag klarar det denna gången, att detta blir den rätta förändringen i mitt liv! En liten undring har jag och det är att jaghört att GI inte är bra för dem med högt kolestrol... Någon som vet om detta stämmer? Konkreta fakta om ni har någon kommentar om detta dock, tack!!! Jag har inte högt kolestrol men ligger på gränsen, hade 5,1 i värde sist jag kollade mig och enligt riktlinjerna de hade så bör man ligga runt 3, men under 5!
Nu ska jag gå och handla lite och sedan ska jag slappa resten av kvällen!
Ha det bäst!
Kram
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar