20 mars 2011

Det känns bra nu!

Känner mig nöjd med veckans viktresultat, -0,7kg! Alltså har jag sammanlagt gått ner 1,9kg på två veckor, det känns riktigt bra med tanke på att jag levt "normalt" under denna tiden, bara nu denna veckan så har jag ätit choklad, fondue med pommes och fet bearnaisesås, chips, godis... Visst, jag kan inte äta samma mängder, men jag KAN äta det! och jag behöver inte offra mat för att ha points över till något gott på helgen, med nya points-systemet så FÅR man lov att unna sig! Motionen under veckan har blivit två löprundor på drygt en halv mil vardera och en långpromenad på en mil (och så går jag ju till och från skolan varje dag, men det räknar jag som vardagsmotion och inte som motion)! Hade jag inte "fuskat" under helgen (då Peter & Frida var här på middag) så hade jag minskat mer i vikt denna veckan, men jag är som sagt nöjd med resultatet med tanke på helgens festligheter!!! :)

Nu ska jag strax dra på mig träningskläderna, blir en löprunda i detta underbara vädret!

Kram

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

 
6