24 januari 2010

Soffpotatis!


Försöker verkligen att ta mig i kragen gällande motionen och träningen, men jag lyckas "förtränga" det och fylla dagarna med en massa annat! Fast det är så himla löjligt av mig, den enda jag lurar är mig själv ju! Om jag hade promenerat till jobbet varje gång jag jobbar kväll och promenerat hem varje gång jag jobbar dag så hade jag fått 30min vardagsmotion per promenad! Och sedan kan jag promenera 1 timme varje dag som jag är ledig...!! Bara på detta hade jag ökat min fettförbräning massor, jag hade t.ex garanterat gått ner minst det dubbla vid detta laget!!

Fan, fan, fan... Ge mig en spark i röven någon!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

 
20